{"id":2142,"date":"2023-07-20T13:30:34","date_gmt":"2023-07-20T13:30:34","guid":{"rendered":"https:\/\/www.c8nnected.es\/?page_id=2142"},"modified":"2024-02-23T10:23:44","modified_gmt":"2024-02-23T10:23:44","slug":"beneficios-y-contraindicaciones-del-masaje","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.c8nnected.es\/eu\/beneficios-y-contraindicaciones-del-masaje\/","title":{"rendered":"Beneficios y contraindicaciones del masaje"},"content":{"rendered":"<div data-elementor-type=\"wp-page\" data-elementor-id=\"2142\" class=\"elementor elementor-2142\" data-elementor-post-type=\"page\">\n\t\t\t\t\t\t<section class=\"ob-is-breaking-bad elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-a6983eb elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"a6983eb\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\" data-settings=\"{&quot;_ob_bbad_use_it&quot;:&quot;yes&quot;,&quot;_ob_bbad_sssic_use&quot;:&quot;no&quot;,&quot;_ob_glider_is_slider&quot;:&quot;no&quot;}\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-56cd4c2\" data-id=\"56cd4c2\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\" data-settings=\"{&quot;_ob_bbad_is_stalker&quot;:&quot;no&quot;,&quot;_ob_teleporter_use&quot;:false,&quot;_ob_column_hoveranimator&quot;:&quot;no&quot;,&quot;_ob_column_has_pseudo&quot;:&quot;no&quot;}\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-63d2775 ob-harakiri-inherit ob-has-background-overlay elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"63d2775\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;_ob_use_harakiri&quot;:&quot;yes&quot;,&quot;_ob_harakiri_writing_mode&quot;:&quot;inherit&quot;,&quot;_ob_postman_use&quot;:&quot;no&quot;,&quot;_ob_perspektive_use&quot;:&quot;no&quot;,&quot;_ob_poopart_use&quot;:&quot;yes&quot;,&quot;_ob_shadough_use&quot;:&quot;no&quot;,&quot;_ob_allow_hoveranimator&quot;:&quot;no&quot;,&quot;_ob_widget_stalker_use&quot;:&quot;no&quot;}\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>El masaje brinda muchos beneficios, pero siempre y cuando est\u00e9 adaptado a la persona que lo recibe y no haya contraindicaciones. Antes de nuestro primer masaje, te har\u00e9 algunas preguntas para conocerte mejor y poder satisfacer tus expectativas. Tus respuestas se guardar\u00e1n de manera confidencial<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-a346f2d ob-has-background-overlay elementor-widget elementor-widget-toggle\" data-id=\"a346f2d\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;_ob_perspektive_use&quot;:&quot;no&quot;,&quot;_ob_poopart_use&quot;:&quot;yes&quot;,&quot;_ob_shadough_use&quot;:&quot;no&quot;,&quot;_ob_allow_hoveranimator&quot;:&quot;no&quot;,&quot;_ob_widget_stalker_use&quot;:&quot;no&quot;}\" data-widget_type=\"toggle.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-toggle\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-toggle-item\">\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-title-1711\" class=\"elementor-tab-title\" data-tab=\"1\" role=\"button\" aria-controls=\"elementor-tab-content-1711\" aria-expanded=\"false\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon elementor-toggle-icon-left\" aria-hidden=\"true\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon-closed\"><i class=\"fas fa-caret-right\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon-opened\"><i class=\"elementor-toggle-icon-opened fas fa-caret-up\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-toggle-title\" tabindex=\"0\">Sobre los beneficios del masaje\u2026<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-content-1711\" class=\"elementor-tab-content elementor-clearfix\" data-tab=\"1\" role=\"region\" aria-labelledby=\"elementor-tab-title-1711\"><p>El masaje siempre ha sido practicado en todas las latitudes, en diversas formas, aunque las t\u00e9cnicas se encuentran en muchos tipos de masajes. Los movimientos, ritmos y presiones permiten muchas combinaciones virtuosas, as\u00ed como sinergias con aceites de masaje combinados con aceites esenciales.<\/p><p>El masaje brinda tres beneficios fisiol\u00f3gicos, psicol\u00f3gicos y f\u00edsicos, ya sea que est\u00e9s dormido o despierto.<\/p><p><span style=\"text-decoration: underline;\">Desde el punto de vista psicol\u00f3gico, el masaje:<\/span><\/p><ul><li aria-level=\"1\">Libera la tensi\u00f3n nerviosa, mental y emocional, combate el estr\u00e9s y la ansiedad,<\/li><li aria-level=\"1\">Refuerza la sensaci\u00f3n de autoestima y confianza en uno mismo mediante una mejor apropiaci\u00f3n del propio cuerpo gracias a la sensaci\u00f3n del tacto,<\/li><li aria-level=\"1\">Proporciona una sensaci\u00f3n de bienestar y sentirse considerado.<\/li><\/ul><p><span style=\"text-decoration: underline;\">Desde un punto de vista fisiol\u00f3gico, el masaje:<\/span><\/p><ul><li aria-level=\"1\">Estimula el cuerpo al aumentar el metabolismo, estimula el trabajo de los emuntorios (piel, pulmones, h\u00edgado, intestinos y ri\u00f1ones) que filtran y evacuan los desechos del funcionamiento corporal,<\/li><li aria-level=\"1\">Activa la circulaci\u00f3n sangu\u00ednea y la circulaci\u00f3n linf\u00e1tica, y promueve la eliminaci\u00f3n de los productos de desecho de la actividad muscular (di\u00f3xido de carbono y \u00e1cido l\u00e1ctico),<\/li><li aria-level=\"1\">Act\u00faa sobre el sistema cardiovascular mediante la relajaci\u00f3n nerviosa y la vasodilataci\u00f3n que proporciona, tambi\u00e9n asegura una mejor oxigenaci\u00f3n de la sangre y contribuye a reducir la presi\u00f3n arterial,<\/li><li aria-level=\"1\">Calma el sistema nervioso central.<\/li><\/ul><ul><li aria-level=\"1\">A nivel hormonal, el masaje:<ul><li aria-level=\"2\">Estimula la producci\u00f3n de hormonas (endorfinas, dopamina, oxitocina, serotonina, norepinefrina, etc.),<\/li><li aria-level=\"2\">Permite un mejor sue\u00f1o mediante la relajaci\u00f3n nerviosa y el aumento de la serotonina, precursora de la melatonina,<\/li><li aria-level=\"2\">Reduce la producci\u00f3n de cortisol, la hormona del estr\u00e9s.<\/li><\/ul><\/li><\/ul><ul><li aria-level=\"1\">Fortalece el sistema inmunol\u00f3gico.<\/li><\/ul><p><span style=\"text-decoration: underline;\">A nivel f\u00edsico, el masaje:<\/span><\/p><ul><li aria-level=\"1\">Ayuda a liberar la tensi\u00f3n muscular, fortalece y tonifica los m\u00fasculos, y los prepara para el esfuerzo f\u00edsico. Alivia algunos dolores musculares,<\/li><li aria-level=\"1\">Suaviza y tonifica la piel mediante el masaje y gracias a una buena sinergia de los aceites de masaje,<\/li><li aria-level=\"1\">Permite un calentamiento muscular antes de un esfuerzo,<\/li><li aria-level=\"1\">Ayuda a regular la respiraci\u00f3n.<\/li><\/ul><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-toggle-item\">\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-title-1712\" class=\"elementor-tab-title\" data-tab=\"2\" role=\"button\" aria-controls=\"elementor-tab-content-1712\" aria-expanded=\"false\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon elementor-toggle-icon-left\" aria-hidden=\"true\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon-closed\"><i class=\"fas fa-caret-right\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon-opened\"><i class=\"elementor-toggle-icon-opened fas fa-caret-up\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-toggle-title\" tabindex=\"0\">Sobre los beneficios de los aceites de masaje<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-content-1712\" class=\"elementor-tab-content elementor-clearfix\" data-tab=\"2\" role=\"region\" aria-labelledby=\"elementor-tab-title-1712\"><p>Los aceites esenciales tienen propiedades antis\u00e9pticas, diur\u00e9ticas, osm\u00f3ticas y bioel\u00e9ctricas.<\/p><p>\u26a0\ufe0f Su uso no es trivial. Existen contraindicaciones para el uso de algunos de ellos. Su uso siempre requiere el cumplimiento de normas de seguridad, especialmente en cuanto a su dosificaci\u00f3n. Un cuestionario me permitir\u00e1 seleccionar los aceites m\u00e1s adecuados<\/p><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-toggle-item\">\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-title-1713\" class=\"elementor-tab-title\" data-tab=\"3\" role=\"button\" aria-controls=\"elementor-tab-content-1713\" aria-expanded=\"false\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon elementor-toggle-icon-left\" aria-hidden=\"true\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon-closed\"><i class=\"fas fa-caret-right\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon-opened\"><i class=\"elementor-toggle-icon-opened fas fa-caret-up\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-toggle-title\" tabindex=\"0\">Sobre las contraindicaciones del masaje<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-content-1713\" class=\"elementor-tab-content elementor-clearfix\" data-tab=\"3\" role=\"region\" aria-labelledby=\"elementor-tab-title-1713\"><p>\u26a0\ufe0f Mujeres embarazadas: No he recibido capacitaci\u00f3n en el masaje de mujeres embarazadas. \u00a1Si est\u00e1s embarazada, por favor av\u00edsame!<\/p><p>Otros puntos de atenci\u00f3n que requieren, en el mejor de los casos, una autorizaci\u00f3n m\u00e9dica previa para el masaje de partes no afectadas del cuerpo:<\/p><ul><li aria-level=\"1\">Dolor de est\u00f3mago, \u00falcera, gastritis, fiebre, enfermedades inflamatorias,<\/li><li aria-level=\"1\">Trastornos circulatorios (y no problemas), trombosis, flebitis, v\u00e1rices,<\/li><li aria-level=\"1\">Enfermedad card\u00edaca,<\/li><li aria-level=\"1\">Dolor que se irradia hacia las piernas o los brazos,<\/li><li aria-level=\"1\">Herida abierta, infecci\u00f3n de la piel,<\/li><li aria-level=\"1\">Desgarro muscular, distensi\u00f3n, fractura, inflamaci\u00f3n \u00f3sea, artritis y artritis reumatoide,<\/li><li aria-level=\"1\">Apendicitis,<\/li><li aria-level=\"1\">Epilepsia,<\/li><li aria-level=\"1\">C\u00e1ncer y otras enfermedades graves.<\/li><\/ul><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-d507598 ob-has-background-overlay elementor-widget elementor-widget-spacer\" data-id=\"d507598\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;_ob_spacerat_use&quot;:&quot;no&quot;,&quot;_ob_perspektive_use&quot;:&quot;no&quot;,&quot;_ob_poopart_use&quot;:&quot;yes&quot;,&quot;_ob_shadough_use&quot;:&quot;no&quot;,&quot;_ob_allow_hoveranimator&quot;:&quot;no&quot;,&quot;_ob_widget_stalker_use&quot;:&quot;no&quot;}\" data-widget_type=\"spacer.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-spacer\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-spacer-inner\"><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"ob-is-breaking-bad elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-027b947 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"027b947\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\" data-settings=\"{&quot;_ob_bbad_use_it&quot;:&quot;yes&quot;,&quot;_ob_bbad_sssic_use&quot;:&quot;no&quot;,&quot;_ob_glider_is_slider&quot;:&quot;no&quot;}\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-788a2ac\" data-id=\"788a2ac\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\" 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class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Leer sobre nuestra <a href=\"https:\/\/www.c8nnected.es\/eu\/politica-de-privacidad\/\"><span style=\"text-decoration: underline;\"><strong>Politica de privacidad<\/strong><\/span><\/a><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El masaje brinda muchos beneficios, pero siempre y cuando est\u00e9 adaptado a la persona que lo recibe y no haya contraindicaciones. 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