Durée des bienfaits : 5 à 7 jours

• PsychologiqueIl agit favorablement sur le lâcher prise, l’amélioration de la confiance en soi et en autrui, sur les pensées envahissantes et répétitives, de fait, il aide à apaiser le sommeil. Excellent outil pour se redonner un schéma corporel
• Physiologique : Il permet de libérer les tensions accumulées dans vos muscles et articulations, il impacte également favorablement l’oxygénation du sang, la circulation sanguine et la circulation lymphatique. Il a également un effet bénéfique sur les viscères, le transit et le drainage. Il contribue aussi à une meilleure combustion des graisses
• Physique : Récupération sportive