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EU Bien-être et sport
Je suis masseur professionnel qualifié en massage sportif, formé à l’anatomie et à la physiologie, et je suis également sportif amateur. Les bienfaits du massage bien-être sont avérés tant en préparation qu’en récupération d’une session sportive intense ou non.
De plus, je pratique le massage en pleine conscience, ce qui me permet de me concentrer pleinement sur ce que je fais et de fournir une expérience complète.
Peu importe votre âge, les performances sportives s'améliorent ou se maintiennent grâce à une activité physique appropriée, un repos musculaire cyclique, une hydratation adéquate, une alimentation équilibrée et un sommeil réparateur. Le mental joue également un rôle essentiel.
Voici mon offre de massages pour les salles de sport, les établissements sportifs et les événements sportifs.
Massage sportif
Douleurs musculaires après l'effort et bien-être
Massage avec une synergie d'huiles végétales et huiles essentielles
Généralement, l'Huile de Massage à l'Arnica de Weleda® est utilisée
En l'absence de contre-indications (lésions musculaires, tendineuses et osseuses, allergies)
- En cas de douleurs musculaires (en l'absence de contre-indications), une synergie d'huile végétale biologique et d'huile essentielle de Romarin Officinal (10%) sera utilisée
- En cas de contractures, une synergie d'huiles d'amande douce, de germe de blé et d'huiles essentielles de gingembre, de romarin, de wintergreen et d'eucalyptus citronné sera utilisée
Propositions de massages
Segmental (masaje segmental)
Hypoténuse®
Lomi Lomi - Hawaiien
Global Chinois
20 minutes à 2h30* de massage à l’huile - Massage tant musculaire que relaxant focalisé sur les segments en fonction des besoins, pour harmoniser corps et esprit
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60 minutes de massage à l’huile en synergie avec des huiles essentielles - Massage tant musculaire que relaxant, pour harmoniser corps et esprit
60 minutos de masaje con sinergia de aceites esenciales – Masaje muscular con alto impacto positivo en la salud mental
45-60 minutos vestido acostado en una camilla – Masaje para armonizar y equilibrar cuerpo y alma
Lire au sujet des Bénéfices et contre-indications au massage